Je m’appelle Aurélie Rocroi, sophrologue passionnée et certifiée, proche de Marseille, installée à La Penne-sur-Huveaune, à deux pas de Marseille. Membre de la Chambre Syndicale des Sophrologues, j’accompagne adultes et enfants vers un mieux-être global.

La sophrologie a profondément transformé ma vie, en m’aidant à gérer mon stress, mes émotions et à retrouver un équilibre durable, tant sur le plan mental que physique. Forte de cette expérience, je mets aujourd’hui mon savoir-faire et mon écoute au service de ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie.

Que vous soyez en quête de sérénité, de meilleure gestion du stress, ou d’un accompagnement spécifique pour vous ou votre enfant (TDAH, burn-out, hypersensibilité), je vous propose un suivi personnalisé et bienveillant, adapté à vos besoins.

Mon parcours

Ma découverte de la sophrologie a été une étape clé dans mon parcours professionnel et personnel. Après plusieurs années dans le secteur de la santé, confrontée aux défis du bien-être mental et physique, j’ai approfondi mon intérêt pour les approches holistiques.

J’ai choisi de me former pleinement à la sophrologie, une discipline qui allie la science de l’esprit et du corps de manière efficace. Cette formation m’a dotée d’outils pratiques – de la respiration contrôlée aux visualisations guidées et à la détente musculaire – qui ont aussi transformé ma gestion du stress et des défis personnels.

Aujourd’hui, je mets cette expertise au service de mes clients pour les accompagner vers un mieux-être durable, en proposant un suivi personnalisé et adapté aux besoins uniques de chacun.

Mes services

Près de Marseille, à La Penne-sur-Huveaune, 

Je propose des accompagnements sur mesure pour :

• Les adultes en burn-out, qu’il soit professionnel ou parental

• Les personnes en surcharge mentale, hypersensibilité ou épuisement émotionnel

• Les enfants avec TDAH ou troubles de l’attention, impulsivité, agitation

 Chaque séance (45 à 60 minutes) s’intègre dans un suivi structuré, avec des exercices à pratiquer entre les séances pour renforcer l’autonomie et consolider les bienfaits.

 Mon objectif :

vous aider à retrouver calme, énergie, confiance et améliorer durablement votre qualité de vie.

Mon engagement

Mon engagement envers vous commence avant même notre première séance.
La sophrologie est une méthode d’accompagnement complémentaire, qui ne remplace pas un suivi médical.

En tant que sophrologue certifiée, je m’engage à respecter un code de déontologie strict, garantissant une pratique éthique, confidentielle et en toute sécurité. Je suis membre de la Chambre Syndicale des Sophrologues, gage de sérieux et de professionnalisme.

Vos données personnelles sont traitées avec soin et en conformité avec le RGPD.
Votre confiance est essentielle, et je veille à créer un cadre bienveillant et sécurisé, où vous vous sentirez libre d’avancer à votre rythme.

Prêt à commencer votre voyage

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